ヨーグルト
佐伯チズさんは、「明治ヨーグルト 美しいあした」というヨーグルトをプロデュースしているだけあって、毎日ヨーグルトを欠かさず食べているそうです。
ヨーグルトに何かトッピングを、とあれこれ実験して考えついたのが、「生姜のしぼり汁」だったそうです。
外出先でもしょうがが摂れるように「生姜のしぼり汁」を持ち歩いているほどで、ヨーグルトに「生姜のしぼり汁」をトッピングして食べているそうです。
しょうがは、血行を促進して体を温める働き、殺菌作用、、疲労回復にも効果があります。
佐伯チズさんがお取り寄せしている 生姜でPo は、フレーク状になったしょうがです。
生姜でPo は、ヨーグルトにトッピングして食べるだけでなく、お湯を加えて「生姜湯」にしてもおいしいそうです。
その他にも、ヨーグルトにトッピングしたり、牛乳に混ぜて飲んでいるのが サンクゼール 野生ブルーベリーコンポート です。
野生ブルーベリーコンポート は、粒が大きく実がしっかりしていて、甘さも控えめでとても自然な味だそうです。
佐伯チズさんは、美容と健康のために毎日必ず果物も食べているそうですが、時間がない時は、ブルーベリーコンポートで簡単に摂取しているそうです。
